UNE MARCHE EN FAVEUR DU JEÛNE

Marcher 100 km en jeûnant. C’est le défi que se sont lancés 15 médecins de l’Académie médicale du jeûne. Leur but, promouvoir cette pratique. En effet, bien qu’étudié et répandu en Allemagne, en Russie ou aux Etats-Unis, en France le jeûne, surtout à des fins thérapeutiques, reste peu connu et suscite la controverse.

 

affiche marche pour le jeûne.
© Académie médicale du jeûne

Le Parcours

C’est la côte d’émeraude en Normandie, qui a été retenue pour effectuer cette aventure. Durant 1 semaine, ces médecins convaincus des effets thérapeutiques du jeûne vont parcourir le GR 34. Le trajet commencera le dimanche 18 septembre par la traversée du Mont-Saint-Michel et s’achèvera le 24 septembre à St Malo.

Les étapes au jour le jour :

Jour 1 - La traversée du Mont-Saint-Michel : 13 km ;
Jour 2 - Saint Marcan : 15 km ;
Jour 3 - Cherrueix : 15 km ;
Jour 4 - Cancale Le Saussaye : 15 km ;
Jour 5 - Saint Coulomb La Guimorais : 15 km ;
Jour 6 - Havre de Rothéneuf : 15 km ;
Jour 7 - Saint-Malo Le Sillon : 12 km.

carte parcours

 

La méthode choisie

Les participants suivront la méthode du Dr Buchinger. Il s’agit d’un jeûne continu et partiel, dans lequel les marcheurs pourront s’alimenter avec de l’eau et des tisanes ainsi que du bouillon de légumes et des jus de fruits. Selon la clinique Buchinger-Wilhelmi, l’efficacité du jeûne passe également par une dimension spirituelle et la formation d’une communauté interculturelle. Une activité physique douce, ici la randonnée, est également recommandée.

Pourquoi marcher

L’ objectif de cette marche est donc double. D’une part « Il s’agit de partager publiquement la sécurité du jeûne, les facultés humaines d’adaptation et de restauration. », et d’autre part, de « fédérer les médecins intéressés par le jeûne, afin de partager les connaissances actuelles et, qui sait, envisager l’évaluation de la pratique par le corps médical français. "[1]

Intrigué par l’évènement, nous, l’équipe de Demain en mains, avons décidé de creuser le sujet et de vous faire suivre l’évènement au jour le jour. On se retrouve donc lundi prochain pour vous faire un point sur le départ des participants. En attendant il ne nous reste plus qu’à leur souhaiter :

Bon courage pour cette aventure !

 

groupe de marcheurs
©Académie médicale du jeûne.

 

[1] Citations issues du communiqué de presse.

 

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